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諏訪湖マラソン 自主トレ

諏訪湖マラソンまであと1ヶ月少々となってきました。
以下の日程で自主トレーニングをしたいと思います。都合の良い方は、この時間を使って練習してください。

 

日 時 場 所
09月24日() 15:00~ 飯田運動公園
10月01日() 15:00~ 飯田運動公園
10月08日() 15:00~ 飯田運動公園
10月15日() 15:00~ 飯田運動公園
10月22日() 15:00~ 飯田運動公園

 

第11回 泰阜村ふれあいの里高原ロードレース大会に参加しました。

8月27日(日)「泰阜村ふれあいの里高原ロードレース大会」に参加して参りました。
ランナーズメンバー加藤さん、原さん、木下さん、沖村の4名出ました。
全員無事完走。
加藤さん、50代の10kmの部で見事2位、木下さん 女子の部10kmで6位、入賞された方おめでとうございました。
下って上るキツいコースとの話は聞いていましたが、ほんとに大変なコースでした。5.5km位まで下りで後半はずっと登りです。残り3kmから足が前に進みませんでした。泰阜村は、上るか下るかしかないらしいです。
高原ロードレースなので涼しいかと思えば、天気も良く炎天下だったことも大変な要因でした。でも、終わった後のスイカは最高に美味しかったです。その後のビールももちろん。
06082701.JPG
参加賞:タオルと泰阜村で収穫されたじゃがいも芋、ピーマン、玉葱

(さらに…)

8月例会のお知らせ

ランナーズ8月例会のお知らせです。

日時:  8月06日()15:00~ 
場所:  飯田運動公園
  • 10月の諏訪湖マラソンに向けて頑張りましょう。
    ランナーズの仲間の輪がどんどんと大きくなってきています。メンバーでない方の参加も大歓迎です。走るもよし、歩くもよし、知人・友人お誘い合わせの上ご参加下さい。

 

7月例会のお知らせ

ランナーズ7月例会のお知らせです。

日時:  7月09日()15:00~ 
場所:  飯田運動公園
  • メンバーでない方の参加歓迎致します。走るもよし、歩くもよし、知人・友人お誘い合わせの上ご参加下さい。

 

小布施見にマラソン 自主トレ

小布施見にマラソンまであと1ヶ月半となってきました。
以下の日程で自主トレーニングをしたいと思います。都合の良い方は、この時間を使って練習してください。
—- 日曜日の開始時間が変更になりました —-

日 時 場 所
6月17日() 17:00~ 飯田運動公園
6月18日() 15:00~ 飯田運動公園
6月24日() 17:00~ 飯田運動公園
6月25日() 15:00~ 飯田運動公園
7月01日() 17:00~ 飯田運動公園
7月02日() 15:00~ 飯田運動公園
7月08日() 17:00~ 飯田運動公園
7月09日() 15:00~ 飯田運動公園(7月例会です)