トレーニング

12月例会をおこないました

12月例会を行いました。
朝から小雨がぱらついたりで心配していましたが開始の時間には雨も上がり気持ち良く走ることができました。
TJいいだを見て駆けつけてくれたニューフェイスH君とM君・Iさんは18kmコースへ諏訪湖以来というO君とKさんは5kmコースへそれぞれに練習を行いました。

いちのみやタワーパークマラソンもあと19日です。
それぞれに調整をお願いします。

(さらに…)

12月例会のお知らせ

ランナーズ12月例会のお知らせです。

日時:  12月17日()14:00~ 
場所:  飯田運動公園
    自分のペースで走るもよし、歩くもよしのランナーズですので友人知人お誘い合わせの上、大勢の参加をお待ちしています。

 

自主トレーニング

諏訪湖マラソンも終わり朝晩寒くなりましたが、2月の東京マラソンに向けて、練習をされている方もいるかと思います。
この時期こそランニングシーズンということで、例会以外に、メンバーが気軽に集まって走れる時間を作りたいと思います。最近朝晩寒くて走れないと言う人や、一人ではどうもと思っている人は、この機会に集まって走りましょう。

基本日時: 毎週土・日午後2:00~
基本場所: 飯田運動公園
問い合わせ先: 沖村・井村
WEBからお問い合わせする場合は こちら からどうぞ。

運動公園内だけでなく外周ランもしますので可能であれば時間までにお越しください。
※都合で練習をおこなわない場合もあります

11月例会のお知らせ

ランナーズ11月例会のお知らせです。

日時:  11月19日()15:00~ 
場所:  飯田運動公園
  • 2月の東京マラソンに向けて参加する方は長い距離を走りたいと言うことで、運動公園から外へ出て天竜峡方面へ走りたいと思います。外へ出て走りたい方は集合時間に遅れない様お集まり下さい。
    もちろん、運動公園内で走るのもかまいません。自分のペースで走るもよし、歩くもよしのランナーズですので友人知人お誘い合わせの上、大勢の参加をお待ちしています。

 

諏訪湖マラソン 自主トレ

諏訪湖マラソンまであと1ヶ月少々となってきました。
以下の日程で自主トレーニングをしたいと思います。都合の良い方は、この時間を使って練習してください。

 

日 時 場 所
09月24日() 15:00~ 飯田運動公園
10月01日() 15:00~ 飯田運動公園
10月08日() 15:00~ 飯田運動公園
10月15日() 15:00~ 飯田運動公園
10月22日() 15:00~ 飯田運動公園

 

8月例会のお知らせ

ランナーズ8月例会のお知らせです。

日時:  8月06日()15:00~ 
場所:  飯田運動公園
  • 10月の諏訪湖マラソンに向けて頑張りましょう。
    ランナーズの仲間の輪がどんどんと大きくなってきています。メンバーでない方の参加も大歓迎です。走るもよし、歩くもよし、知人・友人お誘い合わせの上ご参加下さい。

 

7月例会のお知らせ

ランナーズ7月例会のお知らせです。

日時:  7月09日()15:00~ 
場所:  飯田運動公園
  • メンバーでない方の参加歓迎致します。走るもよし、歩くもよし、知人・友人お誘い合わせの上ご参加下さい。