トレーニング

１２月４日（日）、１２月例会を行いました。
今年最後の例会ですが、大人１７名、Ｊｒ３名と大勢で楽しい時間を過ごしました。
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１１月２７日（日）、日蓮宗総本山である身延山・七面山で開催される「修行走」大会に参加してきました。
まさに「修行」という文字が表に出ており厳しいイメージがありますが、大変人気のある大会で今回ランナーズウェーブメンバー５人で参加してきました。
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１１月２３日（祝）、第４回目となります泰阜村栃城地区開催の「とんじろマラソン」に

ランナーズウェーブメンバー７名で参加してきました。

５世帯１０人が暮らす泰阜村栃城地区、このような地区を盛り上げようと地元住民

の方々でつくるＮＰＯ法人「泰阜グリーン・ツーリズム研究会」の主催で始まった

このマラソン大会も４回目となりました。
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１１月１３日（日）、第２９回いびがわマラソンに参加してきました。

いびがわ沿いを走るフルマラソン、ハーフマラソンにランナーズウェーブ

メンバー６人で行ってきました。
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１１月１３日（日）、ランナーズウェーブ１１月例会を行いました。
天気も良く、紅葉で色づいた運動公園内を気持ちよく走りました。
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１０月２３日（日）、第２８回諏訪湖マラソンに参加してきました。

ランナーズウェーブメンバーの秋の集大成大会でありますこのマラソン、

今回は２５名ほどのメンバーが諏訪湖を走りました。
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１０月１６日（日）、飯田運動公園にて１０月例会を行いました。

参加者１３名、つい数日前まで暑かった陽気も落ち着き本日は晴天でありながら

秋の気配が感じられる中、１時間ほど皆で走りました。

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　2年に1度の大会、えちごくびき野ウルトラマラソンに参加して来ました。
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９月２５日、第１０回目を迎えたチャレンジマラニックｉｎ遠山郷にランナーズウェーブメンバー２０名が参加しました。
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９月１９日（月）、毎年恒例の飯島ランを行いました。
飯田から飯島町のＡ部邸まで約３０ｋｍ走り、Ａ部邸でいつも美味しい料理とお酒をいただく企画、毎年参加者が増え、今年は大人２２名、子供３名でおじゃましてしまい大勢で楽しませていただきました。
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