トレーニング

1月例会を行いました。

 1月12日、飯田運動公園にてランナーズウェーブ1月例会を開催しました。

 1月らしい気候で午後2時にして気温は3度ほど雪は降りませんでしたが寒空の下、9名の参加者で皆さん元気に走ることができました。

 寒さを感じながら走り始まました。

 体も温まっていいペースで走れています(^.^)

 今流行りのN社の厚底シューズで快調に走るA木くん

 今日初めて気づいて見たのですが、半年ほど前にこのような立派なランニングコース案内図が設置されたようです。

 こんな感じでコース案内も設置されました。

 シューズ贈呈式!

 昨年末忘年会の抽選会で見事N社のシューズを獲得したA木S保さんへMなY子さんよりシューズが手渡れました。

 なんだかんだで今年もランナーズウェーブの例会を飯田運動公園で行っていきますのでよろしくお願いいたします。

新春 八社詣でランニング

 明けましておめでとうございます。

 1月1日、恒例の元旦八社詣でランニングを行いました。

 本日22名の参加で飯田駅前から元気に走り始めました!天気は快晴!絶好のランニング日和です!(^^)!

 楽しく会話をしながら走り始めます!

 1社目到着、まずは手水舎へ

 1社目は白山神社です。

 1社目、白山神社入り口にて遅れて登場のOパパを迎えもう一枚

 2社目、今宮神社にて 正式名は「郊戸八幡宮」といいます。

 大宮神社到着、いつもより参拝者が多くお参りするのに渋滞ができていました。

 3社目、大宮神社入り口にて1枚

 今年は子年です。

 この二人は子年の年男年女です、ランナーズウェーブには子年が多いことが判明しました。

 皆さん快調に走ります! 

 にこやかに楽しそうに走るY澤くん(^.^)

 背景には飯田のシンボル風越山が見えます。

 この二人も子年です(^.^)

 4社目、富士山稲荷神社にて

 5社目は学業の神様 天満宮普門院です。

 正面は追手町小学校 後半に入り皆さんますます好調です!

 6社目、長姫神社にて

 そして終盤ですが、試練が待っていました。

 愛宕神社の石段駆け上がり!(^^)!

 皆さん黙々と駆け上がります(^^)/

 もうちょっとです!(^^♪

7社目、愛宕神社

 そして最後の8社目は琴平神社です。

 2020年のスタートとして飯田市内を散策しながら10kmを楽しく気持ちよく走ることができました。

 今年もランナーズウェーブメンバーは元気よく走ります(^.^)

元旦ご来光ツアー

 新年あけましておめでとうございます。

 
 今年もランナーズウェーブでは楽しく走って楽しく飲んで食べて、人と人のつながり地域とのかかわりを大切に活動を行っていきたいと思います。

 
 例年通り、元旦ご来光ツアーで虚空蔵山にて素晴らしいご来光を拝ませていただきました。      

忘年会を行いました

 12月14日(土)、恒例のランナーズウェーブ大忘年会を行いました。

 22名の参加で、例年通りチャリティ募金、チャリティオークション、大抽選会と楽しい余興を行い、1年間のランニングを振り返りながら飲み食いし楽しい時間を過ごさせていただきました。

 受付風景、受付の募金箱へチャリティ募金をお願いしています。

 乾杯も終わり各テーブルで楽しい会話が弾みます。

 こちらのテーブルも楽しそう!(^^)!

 各テーブル楽しそうです!(^^)!

こちらも

 こちらも盛り上がっています。

 チャリティオークション開始、マラソン大会の参加賞も出品されその大会を振り返ることにもなります。

 こちらもチャリティオークション風景、ちょっとした思い入れ商品も出品され、出品した人が商品についての説明をします。

 チャリティオークション風景、出品者Mくんに突っ込みを入れる進行役のMなY口先輩(^.^)

 そして!大抽選会には今年話題になっていますメーカーのシューズが用意されました!

 特にこのメーカーのシューズで今年進化できたというM山くんにプレゼンター役をお願いしました。

 で!じゃんけん争奪戦の末、この二人がシューズを獲得しました!来年このシューズでこの二人のランニングライフが変わることを期待します。

 2019年の忘年会も無事に終わりましたが、
参加したメンバーの皆さんからいただいたチャリティ募金¥24,483円を令和元年台風19号災害義援金として納めさせていただきました。

 


みなみ信州駅伝・ロードレース大会に参加しました。

 12月1日(日)、第4回目となります みなみ信州駅伝・ロードレース大会に参加しました。

 ランナーズウェーブとしましては2回目の参加で今回も1チーム6名で襷を繋いできました。

 今回のイイダウェーブチームのメンバー平均年齢45歳!(^^)!

 そして!今回はメンバーのK氏が率いる三六組駅伝部が初参戦!ランナーズウェーブに挑んできました!(^^;)

 いよいよスタートです。

 オレンジ色のゲイターで走る方は同じくランナーズウェーブメンバーですが本日は根羽村の選手として参加の、MなY口先輩です。

 1区~2区への中継地点、ここにライバル対決がありました! オレンジゲイターのY口先輩と高森町の貴公子K田くん!勝負はY口氏に軍配が上がりました!

 4区M田くんから5区の紅一点MなY子さんへの襷リレー、様になってます、駅伝らしい風景です。

 ともにアンカーを走る還暦のお兄さんたち

 5区Y子~O蔵パパへ!あとはお願いします!

 そしてゴール!無事に襷を繋ぐことができました!三六組駅伝部にも経験の違いを見せることができました。

 今回ランナーズウェーブメンバーは他のチームでも大勢参加していました。

 ロードレース女子の部で入賞したM澤さん

 この大会の良さは地域の人たちが気軽に参加し楽しめるマラソン大会であることだと思います。

どMな伍和ラン

 9月15日AM、9月例会前に伝統の伍和ランをしました。

  今年はまだまだ暑い日が続き、先週も30度の中を走った猛者も参加。

 6人で山本〜伊豆木〜下條〜伍和〜山本の23キロを汗を撒き散らしながら走り抜けました(笑) このコースはアップダウンがかなりあり、フルマラソンの練習には持ってこいです。 また企画しますので、是非皆さんで走りましょう。

 スタート前の一枚。皆さん気合い充分です。

  来週のマラニックに参加する方もいます。

(さらに…)