トレーニング

新春ご来光ツアー

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新年あけましておめでとうございます。
新春恒例の御来光ツアーということで身近な山である虚空蔵山へ行ってきました。
ランナーズウェーブの仲間でこのように元旦の虚空蔵山へ行くのはこれで11年目との話もあります。
今年は平成最後で見事な御来光を拝むことが出来ました。
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みなみ信州駅伝・ロードレース大会

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12月2日(日)、第3回みなみ信州駅伝・ロードレース大会に参加しました。
今回ランナーズウェーブとして初めてチームを作りこの駅伝大会に参加しましたが、駅伝ではありますが、皆で楽しめる大会であることがわかりました。
ロードレースの部でもランナーズウェーブメンバーの活躍が目立ちました。
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7月例会を開催しました

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本日(7月8日)、飯田運動公園にてランナーズウェーブ7月例会を行いました。
今週は日本の広い範囲で何十年に一度という、雨により全国各地で被害が出ております。
この地も雨の日が続きましたが今日は久々に天気が回復してきまして、例会を行い14名程のメンバーが運動公園内でランニングを行うことが出来ました。
このことが当たり前でないことをわきまえながら、いろいろと今できることを行っていかなければと思います。
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